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岳鹏飞博士主讲第2期研究生导师学术报告

发布者:304am永利集团发布时间:2026-05-26浏览次数:10

    为进一步提升研究生学术素养与心理健康水平,发挥导师育人引领作用,2026521日,304am永利集团在教育大楼1316会议室成功举办了第2研究生导师学术讲座。本次讲座由304am永利集团研究生导师岳鹏飞博士主讲,主题是《心理灵活性视角下人类心灵的困境与突破》,讲座由刘艳春老师主持,304am永利集团部分研究生导师和研究生参与。

    讲座伊始,刘艳春老师强调了学院关注研究生心理健康、搭建师生深度交流平台的初衷,并指出本场讲座聚焦心理调适与学术压力应对,对研究生的全面成长具有重要的现实意义。


    在讲座中,岳鹏飞老师围绕心理灵活性这一核心概念展开了深度讲解。他指出,痛苦是人生的常态,研究生群体常因刻意排斥负面情绪、执念于消除烦恼而陷入心理僵化状态。岳老师细致剖析了过度回避、认知融合、缺乏价值方向等心灵困境,并结合临床案例揭示了越排斥痛苦,越深陷内耗的心理规律,引导同学们理解接纳而非对抗的心理调适底层逻辑。他还特别以情绪外化调节法为例,借用孙悟空分身的趣味比喻,教导大家将痛苦情绪与自身分离,以旁观者视角审视内心同时大力推荐正念练习,并现场示范了简易的正念训练动作。

    整场讲座内容充实、例证生动,现场互动氛围热烈。在交流研讨环节,师生们就如何提升幸福感、应对学业压力等具体问题积极提问,岳鹏飞老师结合临床经验给予了细致解答。与会研究生纷纷表示,讲座干货满满,既普及了专业心理知识,又传授了实操调节技巧,对破解内心困惑、塑造积极心态具有重要启发

    未来,学院将持续邀请优秀导师开展专题学术讲座,营造更加浓厚、活跃的学术与人文关怀氛围,助力研究生学术成长与身心健康发展。



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